Pour conserver une bonne hygiène tous les jours, plusieurs points sont à prendre en compte …
Pour les jeunes filles, il est essentiel de se démaquiller tous les soirs, ensuite nettoyer son visage comme décrit précédemment.
Pour les jeunes hommes, n’oubliez pas d’entretenir votre barbe comme des cheveux en les lavant environ 3 fois par semaine car les poils retiennent les bactéries. Si vous rasez celle-ci, utiliser un baume apaisant après le rasage ou une Pierre d’Alun permettant de calmer le feu du rasage.
La propreté des vêtements est très importante et est aussi un indicateur de votre niveau d’hygiène pour votre interlocuteur. Il ne faut donc pas la négliger.
Les sous-vêtements doivent être changés tous les jours.
Vos chaussures doivent être entretenues (cirées, lavées …). Evitez les orteils qui dépassent …
Vos poches de pantalons ou de vestes ne doivent pas être pleines à craquer, il vaut mieux les décharger dans un sac ou une sacoche, ce qui évitera de les abimer et de les déformer.
Attention à la transpiration, les auréoles sous les bras par exemple. N’hésitez pas à utiliser un déodorant ou à nouveau une Pierre d’Alun (naturelle) qui neutralise les odeurs. Certaines matières accentuent cette transpiration, par exemple le lin. Evitez les au maximum en période de grande chaleur.
Il faut préparer ses vêtements en ayant vérifié qu’ils soient bien repassés. De plus il est conseillé de laver et cirer ses chaussures,
ainsi que de nettoyer et manucurer ses ongles (aussi bien les hommes que les femmes)
Il est convenable de se laver convenablement le corps et les cheveux (ou le soir avant l’entretien) et se laver les dents (matin, midi si possible et soir). Pour les garcons il faut prendre le temps de se raser de près.
Il faut également se coiffer et se maquiller légèrement.
Pensez également au problème de transpiration en mettant du déodorant.
Et pour finir il faut compléter sa tenue (avec des accessoires par exemple). Puis la touche finale : LE PARFUM (sans finir le flacon !!!)
Il est conseillé de boire un peu d’eau en cas de bouche sèche, ainsi que de s’essuyer les mains pour neutraliser la moiteur des mains qui trahirait votre état d’anxiété
Bonus :vous pouvez prévoir un bonbon à la menthe pour neutraliser une odeur de cigarette fumée, quelques minutes avant.
Enfin, je serais ravie de lire vos commentaires, en bas de l’article dans la case prévue à cet effet, ce qui me permettra de connaître la façon dont a été perçu ce sujet !
Merci beaucoup Florian pour cet ajout de conseils bien judicieux.
Et effectivement, la dernière phrase est bien réelle 🙂
j’ajouterai les petits conseils issus de vécus malheureux (mais il y a pire dans la vie…) :
– bien prévoir un parapluie dans sa voiture ou son sac dans la région nantaise…
– enlever sa veste avant de se mettre au volant et prévoir une chemise qui ne froisse pas avec la ceinture de sécurité
– une chemise cintrée si c’est adapté au profil c’est bien, grise pour les messieurs, c’est mal… à moins d’avoir prévu le déo antitranspirant (dans ce cas attention à la chemise noire… ahaha)
Mais après tout, c’est l’assurance transpirée qui sera retenue lors de l’entretien plus que la transpiration assurée !